Les troubles du comportement alimentaire (TCA), tels que l'anorexie, la boulimie et l'obésité, affectent de nombreuses personnes, quel que soit leur âge ou leur genre. Ces troubles peuvent avoir des conséquences graves sur la santé physique et mentale, ainsi que sur la vie sociale et professionnelle. Si vous ou un proche souffrez de troubles alimentaires, il est essentiel de consulter un professionnel qualifié pour obtenir une aide adaptée. En tant que thérapeute en thérapie somatique spécialisée dans le traitement des troubles alimentaires par l'hypnose, je vous accueille dans mon cabinet à Thimister-Clermont, facilement accessible depuis Verviers, Liège et Spa (Belgique).
Mon approche thérapeutique combine la thérapie polyvagale et l'hypnose ericksonienne pour traiter les troubles alimentaires de manière globale. Je considère que ces troubles résultent souvent de traumatismes passés, de difficultés émotionnelles et de croyances limitantes.
En travaillant sur l'inconscient et le corporel, j'aide mes patients à identifier et à transformer les mécanismes à l'origine de leurs comportements alimentaires problématiques.
Mes séances d'hypnose pour les TCA près de Verviers permettent d'accéder à des ressources intérieures afin de créer un état de sécurité et de bien-être. Grâce à cet état modifié de conscience, il est possible de reprogrammer positivement l'esprit subconscient et de développer de nouvelles habitudes alimentaires plus saines.
L'hypnose est particulièrement efficace pour réduire les compulsions alimentaires, réguler les émotions liées à la nourriture et retrouver une image corporelle positive.
Les signes d'alerte qui peuvent indiquer que vous ou votre proche souffrez de troubles du comportement alimentaire :
Obsession constante de la nourriture
Modifications brutales du poids
Isolement social lors des repas
Pratique excessive du sport
Rituels alimentaires stricts
Déni de la faim ou satiété
Ces signes nécessitent une prise en charge rapide pour éviter l'aggravation des troubles. Aussi, mon accompagnement peut prendre plusieurs formes :
Un premier échange téléphonique permet d’identifier vos besoins et
de choisir la meilleure approche pour
vous.
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La théorie polyvagale (TPV), développée par le Dr Stephen Porges, met en évidence le lien entre le système nerveux autonome et le comportement social. En tant que coach certifiée en thérapie polyvagale, j'utilise ces connaissances des neurosciences pour aider mes patients à rétablir un état de sécurité intérieure. Cela passe par une reconnexion au corps et aux sensations, ainsi que par un travail sur la régulation émotionnelle.
Le saviez-vous ? Les neurosciences ont démontré que 80 % des informations circulent du corps vers le cerveau, et non l'inverse. C'est pourquoi une approche corporelle est essentielle dans le traitement des troubles alimentaires.
En effet, les troubles alimentaires sont souvent liés à des émotions refoulées ou mal gérées, telles que la tristesse, la colère ou l'anxiété. En apprenant à identifier et à exprimer ces émotions de manière saine, il devient possible de se libérer de la dépendance à la nourriture comme moyen de gérer son stress ou ses conflits intérieurs. La thérapie polyvagale offre des outils concrets pour développer la résilience émotionnelle et améliorer sa relation à soi et aux autres.
Vous avez un rapport à la nourriture compliqué, mais ne savez pas si mes séances de thérapie polyvagale contre les TCA près de Spa seraient adaptées à votre problématique ? Voici quelques exemples de situations où je peux vous aider :
Crises de boulimie liées au stress
Restriction alimentaire et perfectionnisme
Conflits familiaux autour de l'alimentation
Traumatismes impactant l'image corporelle
Anxiété sociale liée à votre poids
Dépendance affective et compulsions alimentaires
Chaque patient est unique, avec son histoire personnelle et ses problématiques spécifiques. C'est pourquoi j'accorde une grande importance à l'écoute empathique et à la création d'un lien de confiance. Lors du premier entretien téléphonique, je prends le temps de comprendre vos besoins et vos attentes afin de vous proposer un accompagnement sur mesure.
Que vous souffriez d'anorexie mentale, de boulimie avec ou sans vomissements, d'hyperphagie ou d'obésité, je m'adapte à votre rythme et à vos objectifs. Les séances durent généralement 1 heure et sont proposées au tarif de 95 €. En plus des consultations en présentiel à mon cabinet de Thimister-Clermont, je propose également des séances par visioconférence pour plus de flexibilité.
Entre nos séances de thérapie contre les TCA à Thimister-Clermont, je vous donne des exercices pratiques à réaliser à domicile pour ancrer les apprentissages et favoriser une évolution positive durable. Ces exercices peuvent inclure :
Bon à savoir : la guérison des troubles alimentaires ne passe pas nécessairement par des années de thérapie. Avec une approche ciblée combinant hypnose et thérapie polyvagale, des résultats significatifs peuvent être obtenus en quelques mois, à condition de s'investir pleinement dans le processus.
Forte de mon parcours personnel et de mes nombreuses formations, je me suis spécialisée dans l'accompagnement des personnes souffrant de troubles alimentaires. Diplômée en gestion et chef d'entreprise en 2020, j'ai ensuite obtenu ma certification de coach en thérapie polyvagale en 2022 auprès de Ludovic Leroux, élève du Dr Porges.
En 2023, j'ai complété ma boîte à outils avec une certification en hypnose ericksonienne. Je poursuis ma spécialisation en neurosciences avec une formation prévue en Somatic Experiencing en 2025.
Mon approche humaniste et bienveillante, alliant thérapies verbales et corporelles, suscite des retours très positifs de la part de mes clients. Beaucoup apprécient ma douceur, mon écoute et ma capacité à les mettre en confiance pour aborder des sujets sensibles. C'est une grande fierté de les voir retrouver le sourire et une relation apaisée avec leur corps et la nourriture.
Lorsque vous faites appel à mes services de thérapeute près de Verviers, en Belgique, voici les étapes de votre accompagnement :
Si vous recherchez un accompagnement adapté pour en finir avec les troubles du comportement alimentaire dans la province de Liège, n'hésitez pas à me contacter pour en discuter. Ensemble, nous pouvons trouver des solutions concrètes pour vous libérer de ces problématiques et vous réconcilier avec vous-même. Avec de la détermination et un soutien adapté, il est possible de transformer ces troubles en opportunités de croissance personnelle, pour vivre une vie plus sereine et épanouie. Disponible et à l'écoute, je serai heureuse de vous accompagner sur ce chemin vers la guérison, que ce soit à mon cabinet de Thimister-Clermont, ou en consultation à distance depuis votre domicile de Verviers ou de Spa.
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